Clinique Soléa - Mirna Mansour
Je me présente : Mirna Mansour
Plus de 20 ans d’expérience en santé mentale au service des adultes et des couples.
Je propose un accompagnement humain, sensible et personnalisé à toute personne ou couple traversant une période difficile.
Formée en psychologie clinique au Liban, puis certifiée en psychothérapie à l’École d’Analyse Psycho-Organique de Paris, j’ai développé une expertise clinique riche et diversifiée au fil de mon parcours.
Depuis le début de ma carrière, j’ai travaillé auprès de clientèles variées : personnes vivant avec une déficience intellectuelle, enfants à risque, femmes victimes de violence conjugale. Ces expériences ont nourri ma pratique d’une profonde sensibilité sociale.
Installée au Québec depuis 2010, je détiens le permis de psychothérapeute de l’Ordre des Psychologues du Québec. Je me suis formée aux approches cognitivo-comportementales (TCC) et émotivo-rationnelles (ER), afin d’offrir des outils adaptés aux besoins uniques de chacun.
Je parle couramment le français et l’arabe levantin, ce qui me permet d’accueillir aussi les membres de la communauté arabe dans leur langue maternelle, avec authenticité.
Chaque rencontre est pour moi une source d’inspiration.
Je vous accompagne avec respect, bienveillance et engagement sur le chemin de votre mieux-être.
Services
Psychothérapie individuelle
Un espace bienveillant pour se comprendre et avancer
La vie nous confronte parfois à des défis émotionnels, relationnels ou psychologiques. En tant que psychothérapeute, je vous accompagne dans un cadre sécurisant, sans jugement, pour mieux comprendre ce que vous vivez et retrouver un équilibre.
Je propose des thérapies individuelles pour vous aider à traverser :
- L’anxiété, la dépression, le deuil
- L’épuisement (professionnel ou personnel)
- Les arrêts de travail liés à la santé mentale
- Les troubles bipolaires (en complément d’un suivi médical)
- Les difficultés relationnelles et la gestion des émotions
- Les étapes de transformation personnelle
Mon approche s’adapte à vos besoins, en combinant des outils issus de méthodes thérapeutiques éprouvées.
Si vous ressentez le besoin d’être écouté.e ou soutenu.e, je suis là pour vous accompagner avec respect, empathie et confidentialité.
Prenez soin de vous.
Psychothérapie de couple
(Re)créer le lien, rétablir le dialogue, avancer ensemble ou séparément, en conscience
La vie de couple connaît des hauts et des bas. Quand la communication se tend, que la confiance vacille ou que la distance s’installe, la thérapie conjugale offre un espace neutre pour faire le point et renouer le dialogue.
Je vous accompagne pour travailler sur :
- Les conflits, malentendus ou ressentiments
- Les difficultés de communication
- L’éloignement émotionnel ou la routine
- Les blessures liées à l’infidélité
- Le processus de séparation, si nécessaire
- Tout autre défi relationnel
Mon rôle est d’aider chacun à exprimer ses besoins et à mieux comprendre l’autre, dans un cadre respectueux et sécurisant.
Que vous souhaitiez réparer le lien ou accompagner une séparation, la thérapie est un chemin vers plus de clarté et de sérénité.
Investir dans votre relation, c’est aussi prendre soin de vous.
N’hésitez pas à me contacter.
Cadre et modalités
Un engagement vers soi, dans un espace de respect et de transformation
La psychothérapie est une démarche personnelle pour mieux se comprendre, se libérer de ce qui pèse et avancer vers une vie plus alignée.
Je vous accueille dans un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant, propice à un travail en profondeur, à votre rythme.
Mon approche repose sur :
- Le respect et l’écoute sans jugement
- La confidentialité garantie
- Un accompagnement personnalisé
- Des outils concrets pour le changement
Séances de 50 minutes, en présentiel à Saint-Eustache ou en ligne, selon vos besoins.
Langues: Français et arabe levantin.
Fréquence flexible : chaque semaine ou aux deux semaines.
Approches: Psychodynamique, cognitivo-comportementale (TCC) et émotivo-rationnelle (ER), adaptées à votre réalité.
Que vous traversiez une période difficile ou souhaitiez amorcer un changement, je suis là pour vous accompagner avec humanité et professionnalisme.
Prendre rendez-vous, c’est faire le premier pas vers soi.